MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Błonnik zawarty w jęczmieniu reguluje trawienie oraz daje...
fot. yacobchuk/123rf.com

Pomoże schudnąć i usprawni trawienie. Woda jęczmienna nawadnia i orzeźwia. Co zyskasz pijąc barley water? Wypróbuj przepis na odżywczy napój

Woda jęczmienna wspomaga odchudzanie

Błonnik zawarty w jęczmieniu reguluje trawienie oraz daje uczucie sytości, dlatego wypicie szklanki wody jęczmiennej zastępuje jeden posiłek i zapobiega napadom głodu pomiędzy posiłkami. Dodatkowo woda jęczmienna nawadnia i zawiera dużo kalorii, ale bardzo mało tłuszczu, a błonnik przyspiesza również metabolizm. Te wszystkie czynniki sprawiają, że woda jęczmienna może przyczynić się do utraty wagi. Nie należy jednak zapominać, że w redukcji wagi podstawą jest zdrowa i zbilansowana dieta oraz regularna aktywność fizyczna.

Zobacz również

Warta Sieradz ma nowy zarząd! Zobaczcie w jakim składzie ZDJĘCIA

Warta Sieradz ma nowy zarząd! Zobaczcie w jakim składzie ZDJĘCIA

Orlen Cellfast Wilki Krosno lepsze na swoim torze od wicelidera z Gorzowa

Orlen Cellfast Wilki Krosno lepsze na swoim torze od wicelidera z Gorzowa

Polecamy

Jakie bóstwo ci patronuje? Sprawdź horoskop egipski

Jakie bóstwo ci patronuje? Sprawdź horoskop egipski

Oczyszcza organizm i cerę. Herbatkę stosuj na wypadanie włosów i worki pod oczami

Oczyszcza organizm i cerę. Herbatkę stosuj na wypadanie włosów i worki pod oczami

Wszyscy pytają, jak robię moją chrupiącą sałatkę z kalafiora. Mam swój sekret

Wszyscy pytają, jak robię moją chrupiącą sałatkę z kalafiora. Mam swój sekret